Klangmeditation

Gehen Sie auf eine klangvolle Reise und erleben Sie tiefe Entspannung, Harmonie und Wohlbefinden in einem einzigartigen Klangraum.

Stille am Sylvensteinsee

Lassen Sie sich von wundervollen Klängen einladen und reisen Sie tief in Ihr Inneres. Die obertonreichen Schwingungen der Klangschalen erlauben ein tiefes Loslassen von Anspannung und Sorgen und helfen, im stressigen Alltag zur eigenen Mitte zu finden.

Es erwartet Sie eine geführte Meditation, unterlegt mit harmonievollen Klängen von Klangschalen, Gong, Zimbeln, Sansula und weiteren Klangspielen, die Sie in eine tiefe Entspannung führt.

Eine Klangmeditation ermöglicht es uns, sich intensiv zu entspannen, Geborgenheit zu fühlen sowie Ruhe und Klarheit zu erfahren. Sie berührt uns tief im Innersten und unterstützt uns, unser Bewusstsein zu öffnen und auch im Geiste zu entspannen.

Die genauen Termine entnehmen Sie bitte dem Kursplan.

 

Entspannung und Meditation

Entspannungsabende für Wohlbefinden und Stressabbau im Alltag

Tauchen Sie ein in einen Raum voller Ruhe und Wohlbefinden und lassen Sie die Seele baumeln. An diesen Abenden erwarten Sie wohltuende und harmonische Momente bei Klängen, Phantasiereisen und dem Einsatz verschiedener Entspannungselemente aus der Progressiven Muskelentspannung, Autogenem Training und Meditation. Lassen Sie den Alltag los, gönnen Sie sich Inspiration für Geist und Seele – gegen stressbedingte Überlastung, als vorbeugende Maßnahme zur Gesundheitsförderung und für innere Ausgeglichenheit.

Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.

Die genauen Termine entnehmen Sie bitte dem Kursplan.